Shiatsu
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körperarbeit und entstammt der fernöstlichen Philosophie und Lebenskunst. Nach deren Vorstellung befinden sich im Körper des Menschen Energiebahnen (Meridiane), die uns mit Energie versorgen. Diese Lebensenergie wird im Japanischen Ki genannt oder auch mit Lebenskraft übersetzt. Ein harmonischer Fluss dieser Energie ermöglicht die Gesunderhaltung des Körpers. Ist dieser Energiefluss gestört, kann es zu körperlichen und seelischen Beschwerden kommen. Durch Berühren, Druck, Dehnungen und Rotationen wird die Lebensenergie harmonisiert.
Shiatsu regt den Energiefluss an und fördert so die seelische und körperliche Ausgeglichenheit. So findet man Shiatsu auch in psychosomatischen Kliniken.
Shiatsu zur Unterstützung bei konkreten gesundheitlichen Problemen und seelischen Prozessen, zur Förderung der Gesundheit, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und zur Entspannung.
Shiatsu wird auch bei privater und beruflicher Überlastung eingesetzt und als Wegbegleitung in verschiedenen Lebenssituationen.
Progressive Muskelentspannung / Meditationstechniken
…setzen wir gerne in unserer Praxis zur ganzheitlichen Unterstützung von Körper, Geist und Seele ein.
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
Laotse
